关键时刻男人不给力，你可能做了这7件事！

一些男人正值大好年华，却总感力不从心。每当即将开启美妙性福的关键时刻，疲软不举，令人扫兴。

从此家庭地位低到了尘埃里，再也没了脾气。难道是岁月磨平了我的棱角，久经沙场腐蚀了我的硬朗?

别太担心，其实有些情况，男人不举并不意味着患上勃起功能障碍(简称ED)。美国《男性健康》杂志总结7种“假阳痿”。

1、饮酒后

美国奥兰多健康中心泌尿科专家布拉姆·巴特博士表示，酒会抑制中枢神经系统。

尽管酒能助兴，一些人少量饮酒后会在床上表现得更好，但是过量饮酒会减少阴茎供血量，从而使其无法勃起。

为了不影响夫妻生活，美国疾控中心建议，男人每天饮酒应控制在2杯以内。

2、新婚或第一次

有些关键时刻男人“掉链子”，不一定意味着身体的疾病，可能是心理因素造成的。

新婚或第一次性爱时，彼此有新鲜感，也有羞怯感，甚至感到不安，如男人对自己的性能力没有信心，担心能不能让对方获得满足等，都会影响性爱质量。

这类情况，先要学会放松心情，慢慢尝试，在不断实践中增加自信。

3、生活工作压力大、疲惫

《激素与行为》杂志刊登的研究认为，压力激素皮质醇会阻止睾酮素发挥效应，而睾酮素是重要的雄性激素，与性欲息息相关，其不足易导致勃起困难等问题。

好消息是，只要除掉造成压力的起因，疲软不举的问题就会一扫而光。