导读: 18岁那年,你刚刚踏入成人世界,对性爱一知半解。上大学那年,你对性爱憧憬十分,觉得它是世界上最神秘的东西。而人到中年,你可能发现:对性生活提不起兴趣,频率
毫不奇怪,这是大脑内“正反”双方博弈的结果。
在想不想性爱上,大脑内两套系统共同起作用。一个叫做性兴奋系统,一个叫性抑制系统。
这就好比是汽车上的油门和刹车。能吸引人去性爱的因素,包括觉得自己身体性感、看到性感事物、想起性感事情等,身体就会踩“油门”。
而性抑制系统会起到相反作用。想要性爱,就要多找一些能调动性趣的因素,让性兴奋系统压制性抑制系统。
除此之外,还有很多因素也会导致性欲“提前退休”。
疾病因素:男性的慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎、内分泌疾病等都会影响雄性激素分泌,进而影响性欲。
药物因素:镇静剂、安眠剂、某些胃药等,都会对性欲产生影响。
不良嗜好:长期酗酒、吸烟等。
如果一方性趣盎然,另一方却总是拒绝,双方就该认真坐下来谈谈了。
夫妻性欲不匹配比较常见,加强沟通可以让彼此更了解对方的想法,共同解决问题。
需要注意的是,夫妻要从渴望、憧憬美好性爱的角度去谈,而不要强调自己多么憋屈无奈。
“七年之痒”的感受很多人都经历过,在性爱中,激情同样被看得很重要。
对许多伴侣来说,缺乏性欲和激情,就会阻碍性爱。
从科学角度讲,自发欲望只是开启性爱的模式之一,而在婚姻中,反应式欲望更常见。
所以,不要总由着自己的性子来,要尝试要求自己更多投入到爱情中。夫妻一起做家务、看电影,常常拉手、拥抱等,都有助于夫妻建立亲密感,提升性欲。”
建议双方应该冷静下来,通过沟通把矛盾化解,之后再决定要不要性爱。
研究显示,每周一次性爱的夫妻,婚姻满意度更高。对那些规律性爱的夫妻来说,性爱还会产生2~3天余晖效应,让人感觉婚姻美好。