食髓知味的性爱 优质性爱的六个标准
导读: 一次高质量的性爱，能带给人销魂的快乐，甚至让人终身难忘。经调查发现，很多夫妻结婚20年后，仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱”。这说明优质的性爱可遇不可求？其实，优质性爱并非可遇不可求，只要向着六个标准积极努力，就能经常享受到那美好的时刻。……
优质性爱有六个标准
前戏达到6分钟。
适当的前戏对双方都很重要，它能帮助女性阴道产生分泌物，帮助男性增强勃起硬度。最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求，说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。
实质性爱7~13分钟。
研究人员调查发现，实质性爱(性器官接触)在7~13分钟最为适宜。超过13分钟，男性疲惫感会增强，且较难恢复体力;少于7分钟，双方则会有意犹未尽之感。
