人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
中医养生经络养生针灸养生穴位养生药膳养生
当前位置:首页 > 中医养生 > 经络养生 正文
导读: 中医认为,时间不同,人体气血会运行到不同的经络,有一定的规律。下面带大家认识下人体经络24小时气血运行时间表……
辰时7:00-9:00足阳明胃经运行。胃经在运行吃早餐的时间。
已时9:00-11:00足太阳脾经运行。脾经在运行是学习最好的时间。
午时11:00-13:00手少阴心经运行。心经在运行吃中餐的时间。