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导读: 民间有很多不同的瘦身方法,那么如何才能达到高效的减肥目的呢?大家都很清楚拔罐可以起到一定的瘦身作用,但是拔罐减肥期间应该搭配什么样的饮食呢?介绍一下拔罐减肥期间三餐应该怎么吃……
拔罐瘦身餐单之早餐
力荐无糖豆浆,燕麦片,和鸡蛋。
假如不喜欢无糖豆浆的话,可以喝水,但是千万不要吃主食,啥糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。