黑醋减肥靠谱吗？黑醋减肥的方法
导读: “黑醋”即是我们平常所说的老陈醋，属食用醋类，它具有助消化、增食欲、活血化瘀、降低血压和胆固醇的作用。每天喝一杯黑醋，可以提升人体的新陈代谢，达到瘦身的功效。……
黑醋减肥的几种方法
1、苹果+黑醋
材料：苹果一颗，黑醋15ml，开水。
做法：将苹果用水洗净后往核切片，和开水一起放进果汁机中打成汁，倒如杯子中再加进黑醋混合搅拌。
功效：苹果中的果胶能吸收肠道内的多余水分，可刺激肠道蠕动，有助于改善排便作用。
2、西红柿+黑醋
材料：西红柿一颗，黑醋15ml，开水。
做法：将西红柿和开水一起放进果汁机中打成汁，倒如杯子中再加进黑醋混合搅拌。
功效：西红柿含有茄红素，利尿助消化，且能消暑止渴。
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