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推荐绿茶瘦身方法 五种绿茶减肥最快最有效

2014-03-24 11:42:09 来源: 人人健康网 标签:减肥 

导读: 你还在为减肥而苦恼吗?如何减肥最有效呢?其实做到每天喝一点绿茶,一不小心就瘦下来了。绿茶瘦身,这个大多数人都是了解的。但是绝大多数人却并不知道如何喝绿茶才能瘦身,今天小……

推荐绿茶瘦身方法 五种绿茶减肥最快最有效

  清新减重绿茶

  瘦身茶方:绿茶1公克、大黄半钱。

  用法:用沸腾开冲泡即可饮用。

  功用:可治口臭、口腔破皮、降火通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃啦容易泻肚子,暂勿服用。

  山楂窈窕绿茶

  瘦身茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱。

  用法:加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

  功用:能够消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。