小孩发烧怎么办 用这些小方法轻松降温

用温度计给孩子测量体温

肛门测得的体温最准确，而腋窝下也可以测量，只是腋窝下测得的体温最不准确。但不要使用同一个温度计在肛门和腋下测。你还可以用耳温枪从孩子的耳朵测量体温，也可以用额温枪通过额头温度来测量体温。婴儿和幼儿的体温通常较成人高，波动也较成人大。造成这种现象的原因是，他们的表面积和体积比要比成年人大，而且他们的免疫系统也尚未发育完全2岁以下幼儿的体温通常为36-37.2摄氏度（97-99华氏度）。对2岁以下的幼儿来说，37.3-38.3摄氏度（99-100.9华氏度）为低烧。如果烧到38.4摄氏度（101华氏度）以上，39.7摄氏度（103.5华氏度）以下，就要注意了。通常，这时孩子感染了病毒或病菌。烧到39.8摄氏度（103.6华氏度）以上，就要采取措施进行降温了（后文会讲到一些降温的具体方法）。如果温度能够降下来，可以等到天亮后再去看医生，如果降不下，就要连夜去看急诊。注意：本文所讲的发烧，是指单纯的发烧，没有其它并发症的情况。如果孩子还伴有其它一些症状，而且发烧反复退不下，建议尽快就医。

给孩子泡澡

泡澡能带走孩子体表的温度，是非常有效的物理降温方法。如果你已经给孩子服用了美林等退烧药，可能等药效发挥还需要一段时间，这时你可以先给孩子泡个温水澡。用温水给孩子泡澡。千万不可用冷水，最好是用温度比孩子体温稍低的水，效果最佳。洗澡水中不要加酒精。以前曾提倡过这种方法，但现在已经不再推崇了。你还可以在孩子的额头放一块湿毛巾以帮助降温。

多给孩子喝水

发烧会让身体脱水，进而导致更多身体问题，因此要给孩子多喝水，多吃流质食物。最好是白开水。但如果你的孩子坚决不喝白开水，可以鲜榨些果汁搀兑些白开水，或者在白开水中加几滴果汁，以提升口感。还可以给孩子喝植物泡的茶水（如洋甘菊茶和薄荷茶），和Pedialyte电解质溶液，任何年龄阶段的儿童都可以喝。密切关注孩子的脱水状况，温度烧得越高越容易脱水。孩子脱水的症状有：尿液变浓，呈暗黄色，臭味浓；排尿次数减少（两次排尿时间间隔相差6小时以上）；口干唇裂，哭泣时没有眼泪，眼睛凹陷等。如果孩子出现以上脱水症状，应立即就医。