记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 苦瓜菊花粥

苦瓜菊花粥

苦瓜菊花粥 所需材料

  • 大米80g
  • 菊花适量
  • 苦瓜1小块
  • 5碗
  • 白糖适量

苦瓜菊花粥做法步骤详解

【苦瓜菊花粥】1

准备好主要食材。

【苦瓜菊花粥】2

菊花泡洗干净。

【苦瓜菊花粥】3

米淘洗干净。

【苦瓜菊花粥】4

菊花同米一起入锅,加入水大火煮开改小火煮至开花。

【苦瓜菊花粥】5

苦瓜去瓢切好。

【苦瓜菊花粥】6

将苦瓜加入煮开的粥里煮几分钟。

【苦瓜菊花粥】7

加入白糖再煮几分钟即可上锅。

相关文章推荐