人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 红豆薏米粥
取砂煲加入约1200ml的清水,大火烧开。
倒入洗净的红豆。
倒入薏米。
再倒入洗好的大米。
用汤勺拌匀。
用慢火煮约20分钟至熟透。
加入冰糖拌匀,再煮约2分钟至冰糖全部溶化。