人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 饮品 > 荸荠玉米银耳羹
准备材料,先把泡发过的银耳用紫砂锅煲三个小时
三个小时后,加入适量的荸荠片,再煲一个小时
一个小时后再放入玉米粒,再液化气炉火用中火继续熬,同时放入冰糖用瓷勺搅拌五分钟左右即可