人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 海鲜平菇汤
材料白贝、虾、平菇、姜
虾去虾头挑出虾线、(用小刀切虾头时、轻轻地把虾线拉出来、这样方便又不麻烦)
白贝用盐搓一搓再清洗干净
平菇清洗干净、在中间撕开
姜去皮切片
锅加入适量清水、放姜片、大火烧开
放白贝、煮至白贝开壳
放平菇、虾、煮至5-8分钟、饮用前放盐