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虫草花洗净用水泡半个小时。
花生洗净浸泡半个小时。
莲藕切滚刀块。
排骨冷水加热,水里加几片姜,也可再放几段葱,加少量料酒,水开后撇去浮沫,加葱的将葱一并捞出。
撇去浮沫后不需要换水,直接将花生虫草花和莲藕放入锅内,泡虫草花的水一并倒入。