人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 热菜 > 清炒笋瓜
笋瓜去籽洗净切片,胡萝卜洗净切片,青椒洗净切片
笋瓜用盐腌制
腌好后挤干水分
锅里油烧热,放入胡萝卜和青椒炒匀
炒一下
放入笋瓜炒匀
加盐和少许糖炒匀