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凉伴豇豆

凉伴豇豆 所需材料

  • 豇豆400克
  • 小红椒4个
  • 蒜头5瓣
  • 青线椒1个
  • 鲍鱼汁1大匙
  • 生抽1大匙
  • 鸡精少许
  • 少许

凉伴豇豆做法步骤详解

【凉伴豇豆】1

豇豆洗净切成段待用

【凉伴豇豆】2

青线椒,小红椒、蒜切碎。鲍鱼汁、生抽、少许盐和鸡精调成汁待用

【凉伴豇豆】3

起锅放入少量盐水开后放豇豆,烫到豆变色大约四分钟

【凉伴豇豆】4

捞起沥干水份

【凉伴豇豆】5

摆在盘上

【凉伴豇豆】6

另起锅入油爆香线椒、小红椒、蒜头。

【凉伴豇豆】7

加入调好的汁闻香关火

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