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凉拌茼蒿菜

凉拌茼蒿菜 所需材料

  • 茼蒿适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 海鲜酱油适量
  • 适量
  • 香油适量

凉拌茼蒿菜做法步骤详解

【凉拌茼蒿菜】1

准备材料:茼蒿洗净备用,蒜

【凉拌茼蒿菜】2

锅中烧水烧开

【凉拌茼蒿菜】3

把茼蒿放锅里焯软

【凉拌茼蒿菜】4

准备一个凉水盆

【凉拌茼蒿菜】5

焯过的茼蒿放在凉水里

【凉拌茼蒿菜】6

把茼蒿的水用手攥干,切段摆盘

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