鸡胸肉对半切开。
2 调味撒上盐、胡椒粉涂抹均匀。
3 敲打鸡胸肉用木锤轻轻的敲打鸡胸肉。
4 加油腌制加入适量的油在鸡胸肉里面,并且腌制10-15分钟。
5 洋葱切块洋葱切成小块。
6 胡萝卜切丁胡萝卜切成丁。
7 土豆切块土豆切成小块。
8 热锅起油热锅中倒入适量油,烧至7成热。
9 洋葱爆香洋葱放入锅中,翻炒爆香。
10 加入胡萝卜、土豆加入胡萝卜,土豆在锅中翻炒均匀。
11 加入清水、咖喱块加入适量的清水没过食材,在加入盐、咖喱块。
12 煮沸开小火煮5-10分钟,煮好后出锅。
13 抹生粉鸡胸肉上均匀的涂抹上生粉。
14 打鸡蛋取一个鸡蛋打入碗中,并将其搅拌均匀。
15 加入牛奶倒入适量的牛奶在鸡蛋碗里。
16 鸡胸裹鸡蛋液鸡蛋液倒入鸡胸肉里面,使其包裹均匀。
17 裹面包糠鸡胸肉表面均匀的包裹上面包糠。
18 炸鸡胸肉包裹好的鸡胸肉放入热油锅中,炸至表面金黄。
19 捞出捞出鸡胸肉沥干油备用。
20 鸡胸肉切块鸡胸肉切成2厘米宽的长块。
21 装盘切好的鸡胸肉放入碗中,装盘即可。