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导读: 如何防辐射最有效?现在的办公室女性,每天长时间对着电脑,下班又要对着手机,这样双重辐射对皮肤的伤害很大,要怎样才能有效防辐射呢?今天,小编就向大家介绍防辐射七大秘籍,一起来……
妙招6:枸杞茶
枸杞是补肾培元的,具有养阴补血、益精明目、延年益寿的功效。枸杞可以降低血糖,降低血清胆固醇,并有一定阻止动脉硬化形成的作用,还可调节免疫功能,开水冲泡就可以了,每次3~10克。
妙招7:紫菜
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。